人流是现在女性选择较多的一种终止妊娠的办法，也是常见的一种避孕补救措施。虽是目前比较快速便捷的人流方式，但是同样也要做好术后的保健工作。那么，人流术后应该如何保健呢？

　　1、保持外阴的卫生清洁

         严禁同房。人流后子宫口还没完全闭合，子宫内膜还有一个修复的过程，在这段时间内，一定要特别注意保持外阴部的卫生清洁，术后的半月内不要盆浴，避免不干净的水进入阴道，造成细菌侵袭，引起感染，人流后的一月内不要同房。

　　2、观察出血情况

　　仔细观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周的，另外伴有下腹痛、发热、白带混浊、有臭味等症状，就要立刻到医院复查诊治。

　　3、要注意休息，加强营养

　　人流之后要卧床休息2-3天，以后可以下床活动，渐渐增加活动时间。在人流后的半月内不能从事重体力劳动，不要接触冷水。人流后子宫需要一个月左右的时间复原。所以要注意增加营养，并且摄入足量的蛋白质，来增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流之后，要多吃些肉类、蛋类、鱼类以及豆类制品蛋白质丰富的食品与富含维生素的新鲜蔬菜，这样更加快身体的康复。

　　4、作好避孕

　　人流后卵巢与子宫的功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。倘若不坚持做好避孕，很快就会再次怀孕。有的女性做人流的当月就又怀孕了，这对身体的影响更大。所以，要选择可靠的避孕措施，人流只可以作为避孕失败后不得已来采取的一种补救手术，千万不要把人流当作避孕节育的措施，来保障妇女身心健康。

　　温馨提示：“人流术后应该如何保健呢？”文章中内容旨在您了解过后能够懂得关爱自身健康，科学有效的进行避孕，谨防人流手术给自身健康带来的隐患！>>>>>>点击免费与医生交流