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　　可以多多做活动，然后喝一点甜食的饮料，还有吃一点巧克力，这样让孩子才能多动，建议侧卧位休息，一般半小时左右，可出现孩子胎动发生的情况。怀孕期间注意营养搭配，多吃点骨头汤，中期容易缺钙的，如不放心定期检查一下，不要增加负担。

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